Federación Mexicana de Deportes Mentales

¿Qué son los deportes mentales? Los deportes mentales son actividades que ponen a prueba nuestras habilidades mentales, estimulando el pensamiento estratégico, la memoria, la concentración y la toma de decisiones. Algunos ejemplos de deportes mentales son el ajedrez, el backgammon, el dominó y el Go. En México, la práctica de los deportes mentales ha ido…

¿Qué son los deportes mentales? Los deportes mentales son una forma de entrenar y desafiar nuestra mente, al igual que los deportes físicos desafían nuestro cuerpo. Estas actividades están diseñadas para estimular nuestras capacidades cognitivas, mejorar nuestra concentración, memoria y habilidades de resolución de problemas. Algunos ejemplos de deportes mentales son el ajedrez, el sudoku,…

¿Qué son los deportes mentales? Los deportes mentales son actividades que involucran el uso y desarrollo de habilidades mentales, como la concentración, el análisis, la memoria y la estrategia. A diferencia de los deportes físicos, los deportes mentales se centran en ejercitar el cerebro y mejorar su funcionamiento. En México, la práctica de los deportes…

Introducción En un mundo cada vez más acelerado y exigente, es fundamental encontrar formas de cuidar y fortalecer nuestra salud mental. Es por eso que en México, se ha creado una asociación dedicada a promover y fomentar la práctica de los deportes mentales. ¿Has oído hablar de ellos? ¡Sigue leyendo para descubrir los beneficios que…

¿Qué son los deportes mentales? Los deportes mentales son una forma de ejercitar y fortalecer nuestra mente, usando estrategias, habilidades y competencias específicas. Al igual que los deportes físicos, los deportes mentales requieren entrenamiento, práctica y dedicación. Estas actividades nos ayudan a desarrollar y mejorar capacidades como la concentración, la memoria, la resolución de problemas…

¿Qué son los deportes mentales? Los deportes mentales son una forma de ejercicio mental que nos permite entrenar y mejorar nuestras habilidades cognitivas. A diferencia de los deportes físicos, en los deportes mentales no se requiere de un esfuerzo físico intenso, sino de una buena dosis de concentración y estrategia. Existen diferentes tipos de deportes…